武汉市光谷第四小学

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灌篮高手

发布时间:2018-05-28 09:07 栏目:走班课程 发布单位:武汉市光谷第四小学 点击量:2092 【公开】

灌篮高手

一、教师简介

灌篮高手课程开发者:熊超

   2016毕业于华中师范大学体育学院。从小接受系统的篮球训练,小学阶段到大学都是校篮球队成员。有扎实的基本功和丰富的篮球实战经验,工作至今一直负责光谷四小篮球队的训练。怀着对篮球的热情以及对小学教育的喜爱特此开发此课程。

二、课程简介

篮球运动是集跑、跳、投等运动组成的一项快速、激烈、综合性的集体对抗项目。经常参加篮球运动可使身体各部分肌肉结实,发展匀称。参加篮球运动有助于力量、速度、耐力、弹跳、灵敏等身体素质的发展,提高中枢神经系统的灵活性,增强心脏、血管、呼吸、消化系统的机能,使身体得到全面发展。篮球运动还具有技巧性、游戏性和趣味性。课程依据《课程标准》的理念和不同水平段学生的学习需要,主要设置了篮球基础知识和相关常识、基本技术、基本战术、介绍规则等课程提高学生的实践能力.

三、课程内容

周次

授课主要内容

备注

第一周

篮球理论知识

 

第二周

球性练习

 

第三周

双手胸前传球

 

第四周

行进间高手上篮

 

第五周

行进间低手上篮

 

第六周

原地单手肩上投篮

 

第七周

运球上篮综合练习

 

第八周

运球传球投篮综合练习

 

第九周

无球掩护

 

第十周

有球掩护

 

第十一周

简单战术

 

第十二周

考 试

 

第十三周

机 动

 

第十四周

理 论

 


四、师生活动

五、课程达人秀

何振华:学习篮球让我的行为习惯变得更好了,在篮球场上我找到了自信。

熊浩云:篮球让我变得更加开朗了,虽然我只有二年级但是我会做胯下和背后运球了哦。

雷天睿:篮球让我变得开朗,在学习篮球的过程中认识了好多朋友。

刘晨瀚:有一天我要和库里一样厉害。

 

 


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