为了进一步的关注学生心理健康，学会更好的调节自我，使学生拥有积极的健康心理状态和情绪，2021年5月7日，武汉市光谷第四小学开展了心理健康教育主题队会活动。
根据不同学年段的学生心理特点，辅导员老师们分别开展了不同主题的教育活动。
二年级的主题是《当我生气时》，低段年级的孩子们处在身体和心理发育的重要时期，心智发育尚不成熟，自控能力差，情绪不稳定不懂得用正确的方式宣泄自己的情绪。辅导员老师们，通过让学生画一画生气的自己、分享生气带来的后果，让学生体验到乱发脾气是不好的，伤害了别人也伤害自己。同时经过小组讨论，提出解决办法，让学生知道如何合理的宣泄自己的情绪。
三四年级的主题是《沟通小达人》，中年段的孩子们是生理迅速成熟，而心理发展跟不上生理发育的时期，这种心理上成长的“危机”表现在人际交往上的矛盾和冲突，一方面容易发生人际交往困扰，如自我封闭、敌意、不合群；另一方面又喜欢结交朋友，注重友谊。因此，帮助学生建立良好的人际关系，应从协助学生形成正确的人际交往态度、获得有效的人际沟通技能开始。辅导员老师们通过采取小组合作的形式完成任务并写下沟通小妙招，让学生能够在合作中学会如何与他人进行沟通，并帮助学生总结沟通小技巧，让学生掌握沟通的技能、技巧，并能够运用于实际生活问题的解决。
五六年级的主题是《和自己做朋友》，高年段的孩子们自我意识加强，引导学生学会正确认识自己，对自己充满信心，为自己的成长而努力，发扬自己的优点，承认自己的不足，欣然接纳自己。通过“观察镜中的自己”、“描述自我”等一系列精彩纷呈的活动，使学生掌握认识自我的方法，用发展变化的眼光看待自己。
通过此次活动让同学们意识到了心理健康的重要性，感受到了生命的美好，学会了合理运用正确的方式方法来舒缓自己的心情、处理矛盾和冲突等等，相信在今后的生活中，同学们能坦然面对生活，积极开朗、乐观向上的在四小生态校园里健康成长。
作者：桑思雨 图片：邹景荣 审核：邹景荣