学校必须是一个“精神王国“，创设一个充满理想、信念、智慧和真情的精神家园是我们的追求。然而，面对社会教育需求的日益增长，面对繁重的教育教学任务，面对学校、家庭、社会的诸多矛盾，现今中小学教师的心理压力普遍偏大，我们在关注教师专业化成长的同时，更要关注教师身心健康和精神生活。
为此我们邀请了东湖新技术开发区教师心理工作室的龚江玲老师为我校教师做了一场“精彩的人生：从认识自我开始”心理健康教育专题培训。在培训正式开始前，龚老师设计了一个暖场游戏，老师们在游戏中不知不觉的就放松了。接着龚老师从认识自我；学会爱自己；学会积极的心理暗示来梳理教师的心理，最后通过教师重塑自我的活动，让教师如同做了一场心灵体操。一个多小时的专题讲座，似乎转瞬就结束了，真心希望龚老师带领的团队能有更多的机会将这样的讲座送到学校，送给老师。
整一份关爱给教师，聆听心灵的悸动与低语，
留一份宽松给自己，享受生命的激越和从容，
愿生命之树常青，心灵之泉永流！
撰稿：胡乐